今回の健康講座は、「寒さと健康のおはなし」について企画いたしました。信州の厳しい冬の寒さに負けずに健康に暮らす為に、「寒さと健康」について一緒に学んでみませんか？皆様のご参加をお待ちしております。

	日時	講座タイトル	講師
第1回	10月2日(火)	「寒い“朝”に注意！ 秋から増える脳心血管病の予防」 ※ 終了しました。	伊澤 淳 教授 (医学部 保健学科)
第2回	10月16日(火)	「脳卒中と四季」 ※ 終了しました。	清水 雄策 医師（脳卒中センター副センター長） (伊那中央病院脳神経内科)
第3回	10月30日(火)	「冬季に流行する感染症から身を守る」 ※ 終了しました。	金井 信一郎 助教 (医学部附属病院 感染制御室)
第4回	11月13日(火)	「寒さ対策としての運動」 ※ 終了しました。	横川 吉晴 准教授 (医学部 保健学科)

• 2023年度 前期「健康講座」　シリーズ15.「健康と栄養－日頃の献立作りに役立てよう－」
• 2022年度「健康講座」　シリーズ14.「「生活不活発病」を予防しよう！」
• 2021年度「健康講座」　シリーズ13.「新型コロナウイルス感染症について－最新の話題－」
• 2020年度「健康講座」　シリーズ12.「新型コロナウイルス感染症について」
• 2019年度 後期「健康講座」　シリーズ11.「長野県の救急医療」
• 2019年度 前期「健康講座」　シリーズ10.「がんについて学びましょう」
• 2018年度 後期「健康講座」　シリーズ9.「これを知って寒い冬を健康にのりきろう」
• 2018年度 前期「健康講座」　シリーズ8.「こころと健康のおはなし」
• 2017年度 後期「健康講座」　シリーズ7.「骨と関節の老化のおはなし」
• 2017年度 前期「健康講座」　シリーズ6.「睡眠と健康」
• 2016年度 後期「健康講座」　シリーズ5.「健康長寿のための運動と栄養」
• 2016年度 前期「健康講座」　シリーズ4.「みんなで知ろう！認知症」
• 2015年度 後期「健康講座」　シリーズ3.「健康に暮らす4つの方法」
• 2015年度 前期「健康講座」　シリーズ2.「災害と健康」
• 2014年度 「健康講座」　シリーズ1.「健康寿命延伸を目指して」