脂質代謝からみた運動療法の改善
【大分類：7. デサントスポーツ科学 小分類：7.2 Vol.2】
はじめに
Masoroら14)は，長時間の絶食または電気刺激による筋運動でさえ，筋肉中triglyceride（T-G），遊離脂肪酸(FFA）ならびにリン脂質含有量は変化しないと報告した．これに反し，Frobergら6)をはじめ多くの研究者により，筋運動で筋肉中T-GやFFAの代謝は冗進するという報告がある．これら後者の実験成績を基にして，肥満や高脂血症などに対する「運動療法」が成立する．
今日，運動療法に関する多くの研究が行われている．運動は，その「時間」と「強度」の2つの因子により成立するもので，これらの因子の変化により，脂質代謝は複雑な変化を呈してくる．著者ら10)のラットを用いた実験成績で，同一運動強度でも，肝臓中T-Gは運動の後半から急激に減少し，筋肉中FFAは時間経過に伴って蓄積する現象が観察された．
したがって，本研究は，運動療法を行うに際し，最も効果的に脂肪代謝が冗進する運動の「負荷時間」と「負荷強度」とを知ることが目的で，今回は特に「負荷強度と脂肪代謝」の関係を明らかにしようとした．
「デサントスポーツ科学」第2巻/公益財団法人 石本記念 デサントスポーツ科学振興財団
Masoroら14)は，長時間の絶食または電気刺激による筋運動でさえ，筋肉中triglyceride（T-G），遊離脂肪酸(FFA）ならびにリン脂質含有量は変化しないと報告した．これに反し，Frobergら6)をはじめ多くの研究者により，筋運動で筋肉中T-GやFFAの代謝は冗進するという報告がある．これら後者の実験成績を基にして，肥満や高脂血症などに対する「運動療法」が成立する．
今日，運動療法に関する多くの研究が行われている．運動は，その「時間」と「強度」の2つの因子により成立するもので，これらの因子の変化により，脂質代謝は複雑な変化を呈してくる．著者ら10)のラットを用いた実験成績で，同一運動強度でも，肝臓中T-Gは運動の後半から急激に減少し，筋肉中FFAは時間経過に伴って蓄積する現象が観察された．
したがって，本研究は，運動療法を行うに際し，最も効果的に脂肪代謝が冗進する運動の「負荷時間」と「負荷強度」とを知ることが目的で，今回は特に「負荷強度と脂肪代謝」の関係を明らかにしようとした．
「デサントスポーツ科学」第2巻/公益財団法人 石本記念 デサントスポーツ科学振興財団
| 研究者名 | 小林啓三, 碓井外幸, 酒井敏夫 |
|---|---|
| 大学・機関名 | 東京慈恵会医科大学 |
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