高齢者の身体活動・運動と健康関連QOLに関する前向き大規模疫学研究
【大分類：7. デサントスポーツ科学 小分類：7.28 Vol.28】
本研究は，自記式調査票によって測定された日常身体活動と健康関連QOLの関係を，大規模サンプルを用いた前向き研究によって調査したものである．2003年と2005年に群馬県中之条町に在住する65歳以上の全高齢者を対象に質問紙法による総合健康調査を実施し，2回の調査において，全ての項目に記入漏れの無かった65歳から95歳までの2008名（男性927名，女性1081名）を本研究の分析対象とした．対象者の身体活動量は，Physical Activity Questionnaire for Elderly Japanese（PAQ-EJ）で評価した．PAQ-EJは，我が国の高齢者のライフスタイルに沿って，移動，運動・スポーツ，家事，仕事の4つの活動概念で構成されている自記式の調査票である．本研究の結果，横断的，縦断的分析の両方において，身体活動量が多い高齢者は，少ない高齢者と比較して，健康関連QOLの身体的側面が良好な状態にあることや，2年後の低下が小さいことが確認された．これは，4つの身体活動の下位概念に関しても同じ傾向であった．同様に，健康関連QOLの精神的側面における横断的結果からも，身体活動量が多い者ほど健康関連QOLが良いことが示された．本研究の結果は，高齢者の健康関連QOLの維持・増進のためには，運動・スポーツ活動だけでなく，家事や移動における歩行，仕事などの比較的低い強度の活動を含めた日常生活全体の活性化が重要であることを示唆する．
「デサントスポーツ科学」第28巻/公益財団法人 石本記念 デサントスポーツ科学振興財団
「デサントスポーツ科学」第28巻/公益財団法人 石本記念 デサントスポーツ科学振興財団
| 研究者名 | 安永明智*1，青栁幸利*2 |
|---|---|
| 大学・機関名 | *1 文化女子大学，*2 東京都老人総合研究所 |
キーワード
日常身体活動、健康関連QOL、Physical Activity Questionnaire for Elderly Japanese(PAQ-EJ)